পাঠক চাহিদার শীর্ষে রিপোর্টার্স২৪ এ পাবেন সর্বশেষ লাইফস্টাইল খবর। এছাড়ও পাবেন জাতীয়, আন্তর্জাতিক, পরবাস, ধর্মসহ বিভিন্ন ধরনের খবর।
যেকোনো সম্পর্কই টিকিয়ে রাখা বেশ কঠিন। আত্মীয়-স্বজন বা বন্ধুবান্ধব সকলের সঙ্গেই সম্পর্ক ঠিক রাখতে অবশ্যই সব সময় বেশ কিছু কথা মাথায় রাখতে হবে। সম্পর্ক দৃঢ় রাখতে কী কী বিষয় মাথায় রাখবেন, জেনে নেয়া যাক- যত প্রিয় মানুষই হোক না কেন, নিজের গোপন কথা কখনো কাউকে বলবেন না। যতোই কাঠের বন্ধু বা আত্মীয় হোক না কেন […]
বিস্তারিত
প্রতিরাতে যে বিছানায় ঘুমান, শরীর তাতে এলিয়ে দিতেই ঘুম আসে। হয়তো বলবেন, ক্লান্তি থেকে এমন হয়। চেনা পরিবেশে ঘুম যেন আপনাতে এসে যায়। কিন্তু নতুন একটি জায়গায় গেলেন। হতে পারে কোথাও বেড়াতে গেলেন, হতে পারে হলে কিংবা হোস্টেলে প্রথম উঠেছেন, হতে পারে সেন্টমার্টিনে গেছেন প্রথম রাত্রি যাপন করতে এক হোটেলে। মাঝ রাতে কোনো কারণ ছাড়াই […]
বিস্তারিত
বিশ্বজুড় প্রায় অধিকাংশ মানুষেরই সকালের নাস্তায় ডিম না হলে চলেই না। এছাড়া দুপুর কিংবা রাতের সহজ খাবার হিসেবে অনেকেই মেন্যুতে ডিম রাখেন। এসব কারণে অনেক বাড়িতেই প্রতিদিন বাজার বা দোকান থেকে ডিম আনার চল রয়েছে। তবে ডিম খেলেই যে বাজার থেকে প্রতিদিন কিনতে হবে, তেমনও নয়। একদিন কিনে এনে ফ্রিজে বেশ কয়েক দিন রেখে দেওয়া […]
বিস্তারিত
দেশজুড়ে চলছে শৈত্যপ্রবাহ। এমন ঠান্ডা আবহাওয়ায় অনেকেই গোসল করার কথা ভাবতেই শিহরিত হন। এ কারণে অনেকেই ২ দিন কিংবা ৩ দিন অন্তর গোসল করেন, আবার কেউ কেউ শুধু শরীর মুছে ফেলেন। যদিও প্রতিদিন গোসলের অনেক উপকার আছেন, তবে শীতকালে গোসল না করলে কি খুব ক্ষতি হয়? এ বিষয়ে ভারতের ফর্টিস হাসপাতালের ইন্টারনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক জয়দীপ ঘোষ […]
বিস্তারিত
সারাদিনে শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগাতে সকালের নাস্তা খাওয়াটা বেশ জরুরি। সকালে ভরপেট নাস্তা করলে দুপুরের আগে খুব বেশি খিদে লাগে না, কারণে-অকরণে এটা-সেটা খাওয়ারও দরকার হয় না। অনেকেই শীতের শুরু থেকে ঠান্ডা লাগার সমস্যায় ভোগেন। তাদেরকে শীতকালের শুরুতে সতর্ক হতে হবে। দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় বিশেষ কিছু পরিবর্তন করার দরকার নেই। তবে ঠান্ডা জাতীয় খাবার না খাওয়াই […]
বিস্তারিত
নতুন বছরে অনেকে স্বপ্ন দেখেন তাদের সঠিক মনের মানুষকে খুঁজে পাওয়ার। কিন্তু পুরোনো কোনো খারাপ অভিজ্ঞতা বা কোনো খারাপ স্মৃতির কারণে নিজেদেরকে ভালোবাসা থেকে বিরত রাখেন। তবে বাস্তবে, অতীতের প্রতিফলনই আমাদের ভবিষ্যতে সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করতে সাহায্য করে। রিলেশন বিষয়ক পরামর্শদাতা ক্লিনটন পাওয়ার এক ইনস্টাগ্রাম পোস্টে বলেছেন, যারা এই সুন্দর ছুটিগুলো বাড়িতে একা বসে কাটাচ্ছেন […]
বিস্তারিত
ঢাকার তাপমাত্রার পারদ নেমেছে ১৩ ডিগ্রি সেলসিয়াসে। বলা হচ্ছে, আজই চলতি মৌসুমে কলকাতার শীতলতম দিন। এই ঠান্ডায় গোসল করেননি অনেকেই। কিন্তু আপনাকে বাসন মাজা থেকে কাপড় কাচা সব কাজই করতে হচ্ছে। ঠান্ডা পানিতে বাসন মাজা, ঘর মোছা, কাপড় কাচার মতো কাজগুলো ভীষণ কষ্টকর। ঠান্ডায় যেমন কষ্ট হয়, তেমনই হাতের চামড়াও কুঁচকে যায়। হাতের অবস্থায় বেহাল হয়ে […]
বিস্তারিত
কিছু কিছু সময় কিছু কিছু বিষয় বা ঘটনার কারণে আমাদের ধৈর্য ধারণ করা বেশ কঠিন হয়ে যায়। কেউ কেউ জন্মগতভাবেই ধৈর্যশীল হয়ে থাকে, আবার কারোর কারোর ধৈর্য একদম কম থাকে! অল্পতেই ধৈর্য হারিয়ে যায় আপনারও? জেনে রাখুন- জীবনে প্রতিকূলতা আসবে, তাই বলে অধৈর্য হলে চলবে না। তো এবার চলুন জেনে নিই- ধৈর্য বাড়ানোর সহজ কিছু কৌশল; […]
বিস্তারিত
ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে নবজাতক, শিশু, কিশোর থেকে শুরু করে প্রাপ্তবয়স্ক, প্রবীণ সবার প্রতি সব ঋতুতেই যত্নশীল হতে হয়। তবে শীতকালে বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য এ সময় ময়েশ্চারাইজার জাতীয় প্রসাধনী ব্যবহার করতে হবে। এগুলোর মধ্যে তেল, লোশন, জেল, সাদা পেট্রোলিয়াম জেলি ইত্যাদি বেশ পরিচিত। স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন মেনে চলতে হবে। শীতকালে […]
বিস্তারিত
ঋতু বদলের পরিক্রমায় দেশে এখন বিরাজ করছে শীত মৌসুম। আর তাই আবহাওয়া এখন বেশ ঠান্ডা। এমন সময় সোয়েটার, চাদর, মাফলার, টুপি ইত্যাদি গরম পোশাক না পরে বাইরে বের হওয়াই মুশকিল। উল্লেখ্য, নিয়মিত শীতের পোশাক ব্যবহার করলে ময়লা হবেই; আর তা পরিষ্কার করাও জরুরি। শীতের একই পোশাক প্রতিদিন ব্যবহার করলে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে শীতের […]
বিস্তারিত
