পাঠক চাহিদার শীর্ষে রিপোর্টার্স২৪ এ পাবেন সর্বশেষ লাইফস্টাইল খবর। এছাড়ও পাবেন জাতীয়, আন্তর্জাতিক, পরবাস, ধর্মসহ বিভিন্ন ধরনের খবর।
মানুষের আত্মবিশ্বাসী হওয়ার বিকল্প নেই। কারণ, আত্মবিশ্বাস মানুষকে নিয়ে যায় তার নির্দিষ্ট লক্ষ্যে। একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি যেকোনো কাজ ভালোভাবে পরিচালনা করে শেষ করার যোগ্যতা রাখে। একজন আত্মবিশ্বাসী মানুষ ঠাণ্ডা মাথায় নিজের, সমাজের এবং কর্মক্ষেত্রের চ্যালেঞ্জ মোকাবিলা করে এবং শক্তিশালী পেশাদার সম্পর্ক স্থাপন করে। তাই আত্মবিশ্বাসী হওয়ার বিকল্প নেই। তবে মনে রাখতে হবে, অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস আপনার […]
বিস্তারিত
আমাদের মাঝে অনেকেই সকালের খাবার বা নাস্তার ব্যাপারে একেবারেই উদাসীন! আবার কেউ কেউ হয়তো ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য সকালের খাবার বর্জন করেন। এটি দিনের শুরুতেই করা সবচেয়ে বড় ভুল। কারণ, সুস্বাস্হ্য বজায় ও শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য সকালের নাস্তার গুরুত্ব অপরিসীম। আর তাই সুস্বাস্হ্য বজায়ের জন্য স্বাস্থ্যসম্মত সকালের নাস্তা হতে পারে ক্যালসিয়াম এবং আঁশ জাতীয় খাবারের ভালো উৎস। […]
বিস্তারিত
ভয়ংকর এক খারাপ স্বভাব হলো রাগ। অনেক সময় বেশি রাগ ওঠলে সব কিছু ভেঙ্গে ফেলতে ইচ্ছা করে। চিৎকার করতে মন চায়। কেউ কেউ তো রাখের মাথায় গায়ে হাতও তুলে বসে। রাগের ধরন চরম হয়ে গেলে পরিস্থিতি আরো খারাপের দিকে চলে যায়। এতে সম্পর্ক ভেঙ্গেও যেতে পারে। পরে ঠিকই এর জন্য আফসোস হয়! তাই সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে রাগ […]
বিস্তারিত
আমাদের প্রায় সবার ঘরেই কমবেশি আসবাবপত্র থাকে। কারণ ঘরের সৌন্দর্য বর্ধনে আসবাবপত্রের বিকল্প নেই। নিয়মিত এসবের যত্ন না নিলে তা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। বিশেষ করে বর্ষায় স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশের কারণে আসবাবপত্রে পোকামাকড়ের উপদ্রব, ছত্রাকের উপস্থিতি দেখা দেয়। আপনি কখনো কি খেয়াল করে দেখেছেন, বর্ষায় দামি কাঠের আসবাবপত্রও নিস্তেজ ও বিবর্ণ রূপ ধারণ করে? আর তাই বিশেষ […]
বিস্তারিত
মানুষিক গবেষণা অনুযায়ী, সমাজের শিশু থেকে বৃদ্ধ সবাই দিন পার করছে উদ্বেগ নিয়ে। তবে আপনি যদি উদ্বেগকে নিত্যদিনের সঙ্গী বানান তাহলেই বিপদ! কারণ, অনিয়ন্ত্রিত উদ্বেগ আপনার জীবনের মানকে ব্যাপকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করবে। তবে আমাদের জানতে হবে, সাধারণ উদ্বেগ এবং উদ্বেগজনিত রোগের মধ্যে পার্থক্য কী? চলুন তবে জেনে নিই সে সম্পর্কে- নিত্য নতুন যেকোনো কিছু সম্পর্কে উদ্বেগ কাজ […]
বিস্তারিত
প্রিয় পাঠক, খুব সহজে সবজি দিয়ে ভুনা খিচুড়ি রান্নার রেসিপি নিয়ে আজ হাজির হলাম। ছোট বড় সবারর প্রিয় একটি খাবার হলো এই সবজি দিয়ে ভুনা খিচুড়ি। বিশেষ করে খিচুড়ির সঙ্গে পরিমান মতো ডাল ও সবজি মেশালে খিচুড়ির স্বাদ ও পুষ্টি দুটোই বেড়ে যায়। তো চলুন আর দেরি নয়; দেখে নিই সবজি দিয়ে ভুনা খিচুড়ির রেসিপিটি- […]
বিস্তারিত
