পাঠক চাহিদার শীর্ষে রিপোর্টার্স২৪ এ পাবেন সর্বশেষ লাইফস্টাইল খবর। এছাড়ও পাবেন জাতীয়, আন্তর্জাতিক, পরবাস, ধর্মসহ বিভিন্ন ধরনের খবর।
দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া, পারিবারিক জটিলতা খুবই খারাপ একটা সমস্যা। দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া হয়নি এমনটি খুবই কম। ছোট একটি ঘটনা বা বিষয় নিয়েই দেখা যায় তুমুল ঝগড়া। যার সমাধান হয়ে যায় কঠিন। তবে কিছু বিষয়ে ছোটখাটো ঝগড়া বা তর্কবিতর্ক হওয়া ভালো। সেসবের ফলে, সম্পর্কের ভীত আরো মজবুত হয়। তেমন ৭টি বিষয় নিয়ে এই আলোচনা- একে অপরের […]
বিস্তারিত
এই গরমে বাইরে বের হলে ত্বক রক্ষা করা খুবই কঠিন। রোদে ত্বকে ট্যান তো ফেলেই, একইসঙ্গে হতে পারে সানবার্ন। এই সমস্যার অন্যতম সমাধান হতে পারে সানস্ক্রিন। তার সঙ্গে আরও কিছু নিয়ম মেনে চললেই মিলবে উপকার। সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের জন্যে খুবই ক্ষতিকর। নষ্ট হয় ত্বকের জেল্লা। সেই সঙ্গে ত্বকে পড়তে পারে ট্যান। আর এসব […]
বিস্তারিত
পানির অপর নাম জীবন। তাই শরীরে কোনো কারণে পানিশূন্যতা হলে, জটিলতা তৈরি হয়। এজন্য পানিশূন্যতা এড়াতে পূর্ণবয়স্ক নারী-পুরুষের প্রতিদিন ২-৩ লিটার পানি পান করা উচিত। ঘরের বাইরে গেলে অনেকেই পানির বোতল নিয়ে বের হন। বিশেষ করে গরমের দিনে পানি ছাড়া ঘর থেকে বের হওয়ার কথা ভাবাই যায় না। বাড়িতে কাচের বা স্টিলের বোতল ব্যবহার করা […]
বিস্তারিত
মন ভালো থাকলে যেমন বিভিন্ন ক্ষেত্রে সফলতা আসে, ঠিক তেমনই মন খারাপের প্রভাব পড়ে নিত্যকাজের ওপর। মন খারাপ থেকে সৃষ্টি হয় উদ্বেগ যা পৌঁছাতে পারে ডিপ্রেশনেও। মনে রাখবেন, মানুষের সবচেয়ে বড় বন্ধু এবং শত্রু মন, যা সমস্যা তৈরি ও সমাধানের এক বিস্ময়কর হাতিয়ার। এদিকে চিন্তার ব্যাপারে বিশেষজ্ঞদের মতামত হলো, অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা আমাদের মানসিক চাপ তৈরি […]
বিস্তারিত
গ্রীষ্মের সময় ঝড়-বৃষ্টি হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। গ্রীষ্ম-বর্ষায় বৃষ্টি হবেই। এতে প্রশান্তির পরশ যেমন রয়েছে, তেমনই মুখোমুখি হতে হয় নানা অসুবিধারও। তাই বলে তো নিজের অফিস আর বাসার কাজ থেমে থাকে না। তবে বাসা থেকে কোথাও যাওয়ার লক্ষ্যে বের হওয়ার পর বৃষ্টি শুরু হলে তা মহাবিপদের। না হয় সঠিক সময়ে কাজে পৌঁছানো, না থাকে নিজের […]
বিস্তারিত
মানব সম্পর্কের স্থিতিশীলতা বাড়াতে সাহায্য করে অনেক ছোটখাটো বিষয়। এমন অনেক বিষয় আছে, যা আপনার সঙ্গীকে বুঝিয়ে দেয়, সে আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ এবং তাকে নিয়ে আপনি ভাবেন। যা সম্পর্কের নিশ্চয়তা এবং নিরাপত্তা বাড়ায়। যে বিষয়গুলো খুব গুরুত্বপূর্ণ সেগুলো হলো সঙ্গীর প্রতি টান দেখানো: কিছু শব্দ বা কথা দিয়ে প্রকাশ করতে পারেন আপনার ভালোবাসা বা টান। […]
বিস্তারিত
প্রকৃতির পরিবর্তনের খেয়াল-খুশিতে বর্তমানে দেশের ওপর দিয়ে বয়ে যাচ্ছে প্রচণ্ড দাবদাহ। এতে অতিষ্ঠ জনজীবন এবং জীববৈচিত্র্য। সবুজ-শ্যামল প্রকৃতি বাংলার পুকুর, মাঠ-ঘাট, নদ-নদী, খাল-বিল সব শুকিয়ে একাকার হয়ে যাচ্ছে। আর এ সময় গরমের এমন দাবদাহ থেকে বাঁচতে মানুষ এসিকে বেশি প্রাধান্য দিচ্ছে। যদিও এসি দ্রুত সময়ে ঠান্ডা অনুভূতি দেয়। তবে এটি সব সময় সুখকর হয় না। […]
বিস্তারিত
পরিবেশের বাড়তি তাপমাত্রায় বেশি আরাম পেতে ঘরে এসি ব্যবহার করছেন অনেকে। তবে জানেন কি, সঠিক পদ্ধতিতে ফ্যান, এসি না চালালে মাস শেষে বিদ্যুৎ বিল হাতের নাগালে থাকবে না একেবারেই। অনেকের বাড়ির এসি বা কুলারই পুরোনো। পুরোনো কুলার বা এসি চালালে বিদ্যুৎ তুলনামূলক বেশি খরচ হয়। বাড়ছে দাবদাহ। গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা সকলের। এসি বা কুলার ছাড়া […]
বিস্তারিত
প্রচণ্ড গরমে জনজীবন বিপন্ন। গরম থেকে বাঁচতে অনেকেই বারবার সাবান মেখে গোসল করেন। এতে ঘাম, ধুলো-ময়লা যেমন ধুয়ে যায়, তেমনই শরীরে তরতাজা ভাবও আসে। তবে বার বার ক্ষার-যুক্ত সাবান মেখে নিজের অজান্তেই ত্বকের ক্ষতি করছেন নাতো? দিনে কত বার গোসল করবেন বা করবেন না তা একান্তই ব্যক্তিগত ব্যাপার। তবে প্রতি বার গায়ে ক্ষার-যুক্ত সাবান মাখার […]
বিস্তারিত
দেশজুড়ে তাপপ্রবাহ জারি রয়েছে। বেলা বাড়তে থাকলেই বইতে শুরু করছে লু বা গরম হাওয়া। এই পরিস্থিতিতে একটু আরাম পাওয়ার জন্য পাখা চালালেও মিলছে না স্বস্তি। কারণ ফ্যান থেকেও বেরোচ্ছে গরম হাওয়া। এমতাবস্থায় একমাত্র স্বস্তি দিতে পারে এসির ঠান্ডা হাওয়া। শহরাঞ্চলের বেশিরভাগ বাড়িতেই লাগানো হচ্ছে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র বা এসি। তবে এসি চালানোর সময় অনেকেই সিলিং […]
বিস্তারিত
