Tag: চোখের চাপ কমাতে যা করা উচিত

বর্তমান সময়ে কম-বেশি সবই কম্পিউটারের সামনে বসে অনেকক্ষণ ধরে কাজ করেন। কিংবা কেউ সারাদিন ল্যাপটপে কাজ করছেন। এতে দেখা আপনি ৮-৯ ঘণ্টা কাজ করছে। যে কারণে আপনার চোখের বারোটা বেজে যাচ্ছে। এতে আপনার অনেক সময় চোখ শুকিয়ে যায়। ক্লান্ত লাগে। আবার অনেকের চোখে প্রচুর চাপ সৃষ্টি হয়। চোখ ব্যথা করে, জ্বালাপোড়া করে। তাই আপনার চোখের […]