রিপোর্টার্স২৪ ডেস্ক: খাওয়ার সময় বা খাবার শেষ হওয়ার পরপরই ঘাম হওয়া অনেকেরই দেখা যায়। এটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া নাকি কোনো রোগের লক্ষণ এ নিয়ে অনেকের মধ্যে উদ্বেগ থাকে। বিশেষ করে অনেকে মনে করেন, এটি ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে।

চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, খাওয়ার পর ঘাম হওয়াকে মেডিকেল ভাষায় “গাস্টেটরি সোয়েটিং” বলা হয়। এটি অনেক সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রেও দেখা যেতে পারে, বিশেষ করে গরম, ঝাল বা অতিরিক্ত পরিমাণে খাবার খাওয়ার পর। তাই শুধু এই লক্ষণ দেখেই ডায়াবেটিস আছে বলে নিশ্চিত হওয়া যায় না।

তবে কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, ডায়াবেটিস রোগীদের একটি অংশ খাবার গ্রহণের সময় ঘামের সমস্যায় ভুগতে পারেন। বিশেষ করে টাইপ–২ ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এটি কখনো কখনো স্নায়ুজনিত জটিলতা বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার সঙ্গে সম্পর্কিত হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিস থাকলে শরীরের স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, যাকে অটোনমিক নিউরোপ্যাথি বলা হয়। এর ফলে মুখ, মাথা, ঘাড় বা শরীরের উপরের অংশে খাবারের সময় বা পরে অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে। এছাড়া রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ কমে গেলেও ঘাম হতে পারে, বিশেষ করে যারা ইনসুলিন বা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের ওষুধ ব্যবহার করেন।

তবে ডায়াবেটিস ছাড়াও খাওয়ার পর ঘামের আরও কয়েকটি কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে উদ্বেগ বা মানসিক চাপ, থাইরয়েডের সমস্যা, হরমোনের পরিবর্তন, কিছু নির্দিষ্ট খাবারের প্রতি সংবেদনশীলতা, শারীরিক অসুস্থতা কিংবা অতিরিক্ত মেদ।

চিকিৎসকদের মতে, ঝাল বা গরম খাবার খাওয়ার পর সামান্য ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু যদি প্রায় প্রতিটি খাবারের পরই অতিরিক্ত ঘাম হয়, তাহলে বিষয়টি গুরুত্ব দিয়ে দেখা উচিত।

বিশেষ করে যদি ঘামের সঙ্গে মাথা ঘোরা, দুর্বলতা বা রক্তে শর্করার ওঠানামার মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। কারণ এটি শুধু ডায়াবেটিস নয়, অন্য কোনো হরমোনজনিত সমস্যারও ইঙ্গিত হতে পারে।

রিপোর্টার্স২৪/ঝুম